دوران نقاهت بعد از پروتز سینه چقدر است؟ | جراح پستان اصفهان
مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه | معمولا بعد از عمل جراحی، بیمار همان روز یا روز بعد با نظر جراح متخصص از بیمارستان مرخص می‌شود. تا یک هفته بعد از جراحی بیمار اجازه رانندگی ندارد. به‌خاطر عوارض احتمالی داروهای بیهوشی، بهتر است تا ۷۲ ساعت بعد از عمل تنها نمانید. طی ۷۲ ساعت اول بعد از جراحی پروتز سینه برای جلوگیری از ایجاد لخته خون سعی کنید بشینید و راه بروید.
بیمار در این فاصله فقط باید پیاده‌روی کوتاه در منزل داشته باشد و نباید بازوها را حرکت بدهد و از آن‌ها کار بکشد. برای بلند شدن از جای خود هم حتما از دیگران کمک بگیرد. به طورکلی، دوران نقاهت بعد از پروتز سینه بین ۱۰ تا ۲۰ ماه طول می‌کشد.
همراه ما باشید با لینک های کاربردی دکتر رسول فاتحی فرد جراح پستان اصفهان :
- جراح پروتز پستان اصفهان دکتر رسول فاتحی فرد
- کانال آپارات دکتر رسول فاتحی فرد
- یوتیوب جراح پستان اصفهان
- دکتر فاتحی فرد جراح پستان اصفهان
روتین هفته به هفته مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه
معمولا بیشتر افرادی که جراحی پروتز سینه انجام می‌دهند باید روتین هفته به هفته مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه را رعایت کنند. درواقع، روتین مراقبت‌های دوران نقاهت بعد از عمل پروتز سینه برای کاهش درد و استرس بعد از جراحی لازم هستند. در ادامه مراقبت‌های لازم در هر هفته را آورده‌ایم:
هفته اول
درد، تورم و کبودی مشخصه‌های هفته اول بعد از جراحی هستند که طبیعی است. احتمال نشت مایعات از محل زخم هم در این هفته وجود دارد. در هفته نخست بیمار باید مسکن و داروهای ضدالتهاب مصرف کند؛ بازوهایش را حرکت ندهد و از کمپرس سرد استفاده کند. استفاده از کمپرس گرم و آسپرین در دوران نقاهت بعد از عمل ممنوع است.
خوابیدن روی پهلو و شکم در هفته اول بعد از عمل پروتز سینه ممنوع است و بیمار باید نشسته بخوابد، می‌توانید از بالش برای زاویه دادن به کمر کمک بگیرید تا سینه، سر و کمر بالاتر قرار بگیرند. در اطراف بیمار هم بالش قرار دهید تا چرخیدن به طرفین روی ندهد. هفته اول بعد از عمل، در آغوش گرفتن نوزاد و انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین ممنوع است.
در هفته اول بعد از عمل بازوها را تکان ندهید، از کمپرس سرد استفاده کنید، نشسته بخوابید و فعالیت‌های سنگین انجام ندهید.
هفته دوم
درد و تورم در مقایسه با هفته اول کمتر می‌شود و بیمار کم‌کم به وجود پروتز سینه عادت می‌کند. می‌توان مصرف مسکن را در هفته دوم بعد از پروتز سینه قطع کرد، اما همچنان انجام فعالیت‌هایی که باعث افزایش گردش خون در بدن می‌شوند ممنوع است.
هفته سوم
تورم و نیاز به مسکن در هفته سوم تقریبا برطرف شده است و بیمار می‌تواند فعالیت‌های روزمره را شروع کند. افراد شاغل می‌توانند به محیط کارشان برگردند. روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی برای بیمار مجاز است.
مصرف مسکن بعد از عمل پروتز سینه
تقریبا از هفته دوم تا سوم به بعد دیگر نیازی به مصرف مسکن نخواهید داشت.
هفته چهارم
بی‌حسی در هفته چهارم کامل از بین رفته و اعصاب سینه فعال می‌شود. حس سوزن سوزن شدن سینه‌ها یک ماه بعد از عمل طبیعی است، اما دردی ندارد و نیازی به مصرف مسکن نیست.
در پایان هفته چهارم، بخیه‌ها کشیده می‌شوند. انجام فعالیت‌های روزمره مانعی ندارد، اما افرادی که کارشان فعالیت بدنی لازم دارد بهتر است با نظر پزشک جراح سر کار بازگردند، البته انجام فعالیت‌های سنگین و ورزشی مخصوص بالاتنه که به عضلات سینه، بازو، شانه و شکم فشار وارد کرده همچنان ممنوع است. از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
هفته‌های پنجم تا هفتم
در این بازه دیگر خبری از درد و تورم نیست، فعالیت‌های عادی از سر گرفته شده و جای زخم عمل هم بهبود یافته است. حس گرفتگی قفسه سینه ناشی از وجود پروتز کاملا برطرف شده و بدن پروتزها را پذیرفته است.
محدودیت حرکات ورزشی بعد هشت هفته برداشته می‌شود، البته بهتر است از حرکات ورزشی سبک و ساده شروع شود و کم‌کم وزنه‌ها سنگین‌تر شوند.
تمام مواردی که در رابطه با روتین هفته به هفته مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه مطرح کردیم به میانگین دوره نقاهت بعد پروتز سینه در افراد مختلف بستگی دارد. توصیه می‌کنیم که پیش از انجام حرکات ورزشی و از سرگیری فعالیت‌های روزانه حتما با پزشک خود مشورت کنید، چرا که واکنش بدن افراد باهم متفاوت است.
حتما در دوره نقاهت بعد از عمل حین انجام فعالیت‌ها سوتین محکم بپوشید تا از افتادگی پروتزها جلوگیری کنید.
یکی از مهم ترین نکات مراقبت های بعد از پروتز سینه
برای افزایش سایز سینه در شش هفته اول بعد عمل باید به پشت بخوابید. به پشت خوابیدن باعث می‌شود که کمترین فشار به سینه‌ها بیاید، برش‌های عمل بهبود پیدا کنند و ایمپلنت‌ها هم جا بیفتند. برای اینکه جریان گردش خون از سینه‌ها دور شود بهتر است سر و بالاتنه را در زاویه ۴۵ درجه قرار دهید تا درد و ورم به حداقل برسد. چند بالش نرم زیر کم بگذارید و روی تخت بخوابید تا خواب راحت‌تری داشته باشید.
از هفته دوم تا سوم به بعد بیمار مجاز به خوابیدن به پهلو است. اما این مدل خوابیدن نیاز به مراقبت و احتیاط بیشتری دارد. بیمار حتما باید سوتین مخصوص پوشیده و زیر سینه بالش بگذارد. خوابیدن روی شکم در دوران نقاهت بعد از پروتز سینه توصیه نمی‌شود، چرا که باعث فشار آمدن به پروتزها می‌شود. از هفته دوازدهم به بعد خوابیدن روی شکم مجاز است.بعد از پروتز باید از بالشت‌های مخصوص استفاده کنید تا سر و گردن بالاتر قرار گیرد.
استفاده از گن مخصوص و سوتین بعد از عمل پروتز
یکی از مراقبت‌های ضروری بعد از پروتز سینه استفاده از گن مخصوص و سوتین‌هایی است که پزشک جراح تجویز می‌کند. پوشیدن سوتین بعد از عمل پروتز سینه ۶ تا ۸ هفته بعد از ایمپلنت سینه لازم است. بیمار باید در تمام طول شبانه روز از این گن مخصوص سینه‌ها استفاده کند.
ورزش بعد از پروتز سینه
انجام حرکات سنگین و ورزش بعد از پروتز سینه در دو هفته ابتدایی ممنوع است. هرگونه فعالیت و ورزش بعد از پروتز سینه باعث افزایش گردش خون می‌شود و به پروتزها فشار می‌آورد. یک ماه بعد از عمل بیمار می‌تواند با مشورت پزشک فعالیت‌های جسمی و ورزش سبک خود را شروع کنید.
در شش هفته بعد از عمل باید به پشت بخوابید و از سوتین مخصوص استفاده کنید. ۴ هفته بعد از عمل می‌توانید ورزش و فعالیت‌های سبک را شروع کنید.
حمام کردن در دوره نقاهت پروتز سینه
دوش گرفتن و حمام کردن در دوره نقاهت پروتز سینه مشکلی ندارد. باند پانسمان را می‌توانید از روز دوم بعد عمل باز کنید، اما به چسب و بخیه روی زخم دست نزنید. بعد از دوش گرفتن، پانسمان را با ضربات ملایم خشک کنید. استفاده از استخر و شنا، و دراز کشیدن در وان تا چند هفته بعد عمل مجاز نیست.
بخیه بعد از پروتز سینه
برای جلوگیری از ایجاد عفونت حتما باید ناحیه بخیه شده تمیز و خشک نگه داشته شود. تابش نور آفتاب برای بخیه بعد از پروتز سینه مناسب نیست. در هفته‌های اول انجام حرکات و فعالیت‌های جسمی سنگین به دلیل احتمال فشار آوردن و کشیدگی بخیه‌ها ممنوع است. بعد از بهبودی یک ماهه و جذب شدن بخیه‌ها، ماساژ سینه و بخیه با روغن و کرم باعث نرمی پوست آن ناحیه و رفع اسکارها می‌شود. به علاوه اینکه ماساژ باعث افزایش جریان خون و تسریع روند ترمیم می‌گردد.
استفاده از داروهای مسکن
هفته اول سخت‌ترین دوره بعد از عمل پروتز سینه است که بیمار درد زیادی دارد. جراح پلاستیک با توجه به شرایط بیمار داروی مسکن تجویز می‌کند. معمولا استفاده از داروهای مسکن تا هفته دوم و نهایت هفته سوم (در صورت ادامه داشتن درد) توصیه می‌شود.
استفاده از کمپرس سرد یا کمپرس گرم
بیمار می‌تواند از کمپرس سرد برای التیام درد و ورم بعد از پروتز سینه کمک بگیرد، اما کمپرس گرم برای مراقبت‌های بعد پروتز سینه توصیه نمی‌شود. البته مراقب باشید که کمپرس سرد را هم مدت زیادی روی بافت سینه قرار ندهید، چرا که ممکن است باعث تشدید درد و ناراحتی شود.
مراقبت های لازم برای ورم بعد از عمل پروتز سینه
ورم بعد از عمل پروتز سینه یکی از عوارض رایج و طبیعی است که معمولا دو تا سه هفته بعد عمل برطرف می‌شود. برای کاهش میزان ورم سینه‌ها باید نکات تغذیه‌ای به‌شدت رعایت شود. انجام فعالیت‌های سنگین تا یک ماه بعد عمل ممنوع است، چرا که باعث تشدید ورم بعد از عمل پروتز سینه می‌شود. کمپرس آب سرد هم تا حد زیادی از ورم بعد از عمل می‌کاهد.
مطالب قرارداده شده در سایت توسط نویسنده سایت گردآوری شده است و حتما قبل از بهره برداری از مطالب حتما با پزشک خود مشورت نمایید. هیچ گونه مسئولیتی در صورت استفاده از مطالب بر عهده آقای دکتر رسول فاتحی فرد نمی باشد.